Inizio dei corsi di acquaticità in gravidanza
Inizio dei corsi di acquaticità in gravidanza
Giovedì 16 gennaio alle 16 sono iniziati i corsi di acquaticità in gravidanza che si svolgeranno presso la piscina dell’ospedale San Giovanni di Dio a Gorizia, in via Fatebenefratelli 34.
Il corso bilingue si tiene in un ambiente tranquillo, con acqua riscaldata e musica di sottofondo ed è rivolto alle donne di Gorizia, Nova Gorica e Šempeter- Vrtojba. Gli esercizi svolti in piscina hanno funzione di rilassamento, ma anche di apprendimento del controllo respiratorio, di allenamento cardio-circolatorio e di tonificazione e/o defaticamento muscolare. L’ostetrica ha un ruolo di guida e di sostegno. Risponde alle domande, ascolta, dà informazioni e stimola la fiducia nelle donne incinte, rendendole consapevoli delle risorse che hanno per poter affrontare la gravidanza, il travaglio e il parto.
Il corso inizia dopo la 21esima settimana di gravidanza, prevede la partecipazione di gruppi di massimo 10 donne.
I corsi sono realizzati nell’ambito del progetto Salute-Zdravstvo, attuato dal GECT GO e finanziato dal Programma Interreg V-A Italia-Slovenija 2014-2020.
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